3시간 전

유산균을 검색하다 이 포스팅 가지 오신 당신은 유산균의 중요성에 대해서는 어느 정도 알고 있지 않을까 생각이 됩니다. 유산균의 중요성에 대해 간단하게 몇 가지만 소개를 하자면

 

  • 장 건강이 개선되어 소화활동이  활발해져 배에 가스가 덜 찬다.
  • 쾌변에 도움이 된다.
  • 소화기능 개선으로 영양소 흡수가 좋아진다. 
  • 영양소 흡수가 좋아져 건강해진다.
  • 면역력이 강해진다.
  • 노폐물을 원활하게 배출하여 피부미용에 좋다.

등이 있다. 이 외에도 노폐물 배출로 운동을 하지 않고도 일정 수준까지는 살이 빠지는 다이어트 효과도 노려볼 수 있습니다. 운동을 하면서 유산균을 잘 챙겨 먹는다면 다이어트에 박차를 가하는 듯한 효과를 보실 수도 있습니다. 

 

 

하지만 유산균의 많은 좋은 효능은 알겠지만, 뭘 먹어야 될지 고민이 되는것도 사실입니다. 저 역시도 유산균을 먹고자 마음을 먹었지만 평소에 관심이 없으니 뭘 먹어야 할지도 몰랐던데 사실입니다.

 

그러던 중 평소 제가 장이 안좋은걸 아시는 고객님께서 새해라고 선물을 주셨습니다!

 

(주)중원 바이오팜이라는 회사의 제품 중 하나인 "프로 메디 생 유산균"이라는 제품입니다. 자기 땅 좀 빨리 팔아달라는 무언의 압박인 거 같기도 하지만 감사한 마음으로 잘 챙겨 먹고 있습니다. 

 

복용을 시작한지는 며칠 되지 않아서 다른 효과들은 아직 모르겠지만, 확실히 나아진 점을 찾자면 아침에 화장실에서 너무 개운해졌다는 점입니다. 

 

2019/12/31 - 쾌변을 부르는 자세는 따로 있는걸 아시나요? 변비 탈출해봅시다.

 

쾌변을 부르는 자세는 따로 있는걸 아시나요? 변비 탈출해봅시다.

변비로 고통 받지 않는 사람들은 모른다. 똥을 잘싸는거 자체가 얼마나 행복한 일인지를... 똥을 잘싸겠다는 일념하나만으로 이것저것 챙겨먹고 운동도 해보고 그래도 안나오는 그 고통 진짜 아는 사람만 안다. 먹..

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 지난 글에서 쾌변은 자세와 상관이 있다는 말을 했던 적이 있는 거 같은데 자세도 자세지만 몸에 좋은 유산균과 함께하니 2020년에는 변비에서 탈출할지도 모르겠다는 소박한 희망을 가지게 되었습니다.

 

 

하루에 한포씩 먹으면 되는데 평소 가루약을 잘 못드시는 분들은 물 또는 요구르트 같은 음용수와 함께 복용하시길 권장합니다. 이상한 맛이 나는 건 절대 아니고 맛의 느낌은 요구르트 가루를 먹는 거 같습니다. 전혀 거부감 없이 드실 수 있을거 같습니다.  

 

 

2019/10/04 - 2045년 인간은 더이상 늙지 않는다.

 

2045년 인간은 더이상 늙지 않는다.

2045년 인간은 더이상 늙지 않는다. google 천재 예연가. ​ 30년간 미래를 예측 86%을 적중한 사람이 있다. ​ MIT출신 IQ165 과학자이자 미래학자 구글의 엔지니어 "레이 커즈와일" 이다. ​레이 커즈와일은 스..

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